仕事と家庭生活の両立ストレス

なつやすみ 共働き子育て
なつやすみ

こんばんは二コマです。

二コマはフルタイムの仕事と家庭生活の両立を子供のどもりの治療に専念する為に専業主婦に。

この決断をするまでは5年間、ブラック企業でのフルタイムと家庭・子育ての間で悩みまくっていました。

生活の為に働くけど、教育の為に本当にこのままでいいのか・・・・?

世の中の共働き世帯は増加傾向の中、私の気持ちでやめていいのか?など・・・。

それで、検索をしてみたら・・・・

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世の中の親のストレス具合

子どもをもつ男女別の両立ストレスありの割合と平均週当たり労働時間

働く女性は、男性よりも家庭生活において担う役割が多く、仕事と家庭生活の両立にストレスを感じやすいからだろう。しかし、直近3年間の推移をみると、女性はほぼ変化していないのに対し、男性は両立ストレスを感じている人が増えている。

https://www.works-i.com/column/teiten/detail023.html

男性より女性の方がストレスが高い

女性より男性の方が労働時間が長い

6歳未満の子育てストレスの値は男女とも他の年代よりも高い。

これって、どういう結果なんでしょうか?

人によってこのデータを見て、そうそう!って共感できる人と

いやいや、このデータってさ!

って思う人とわれますよね・・・。

二コマは、ママの方がストレス高いよ!ってこのデータみて思っちゃます

だけど、ママの方が子供具合やストレス発散がうまいけん。

だから・・・。と、勝手に推測します。

ストレス発散方法

ちなみに、二コマのストレス発散方法は飲酒と爆睡。

一番心がけているのは、悩むのは翌朝に持ち越すこと!

二コマは基本がマイナス思考です。ですので夜悩み事の蓋をあけてしまい

悩んでしまうと・・・・。

どん底に落ちてしまいます。

ですので、子供を産んで、私が心がけるのは悩んだときは朝早起きして歩く!

そこで悩むようにしたら、悩みが減りました!

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